バナナは腸内環境を整え、美容に有効なミネラルたっぷり!
休日の午後に如何でしょうか?!
< つくり方 >
1. 手鍋で牛乳約100ccに、スライスしたバナナ(5,6枚)を入れて、弱火で温める。
(沸騰しないように・・・)
2. コトハスティーは、体調にあった濃さで淹れる。
3. カップに、コトハスティー、そして温めた牛乳とバナナを好みで注ぎいれる。
4. ホイップクリームを浮かべて、薄くスライスしたバナナを飾り、
香りのシナモンをふって出来上がり♪
(ホイップクリームは、絞るだけの簡単な商品が手頃でオススメです!)
美味しい大人のデトックス「コトハスティー」
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