今 日本の自殺者数、年間３万4427人
イラク戦争での戦死者2万2000人
天災や戦争以上に自殺者が多いのです。
日本は世界でロシアの次 第２位の自殺率で、
１日平均94人が自らの命を落としているらしい。
原因は病気・経済苦・家庭問題・人間関係・失恋・学業不振など...
毎日３1人クラスの生徒が３クラスなくなっている時代です。
どれも重要で深刻な問題ですよね！！
僕もたくさんのご相談、受けていますが、
心の病（病気）を、かかえる方の共通すると思われる点は・・・
☆マジメすぎる人
あれをこうして、これを完璧にして、こうしないと、
周りにどう思われてしまうだろう！？
これが常識なのに、何故、
みんなは・・・
なんで、なんで・・・ 連続で・・・
車のハンドルですら、遊びがあるから走るんですよ！！
たまには肩の力抜いてくださいと・・・
☆優しすぎる人
幼い頃に親から、たくさん愛情を頂き
育ったことで社会人になって優しさだけでは
生きていけない現実を知り・・・
自分の意見が何も言えず萎縮してしまい
声もろくに発することができず、抱える
ストレスが心を圧迫してきてしまい
どんどん自分を追い込むことに・・・
実は、その優しさの裏には「強さ」を
秘めているのです。
「強い人」しか、人に優しくなんてできません。
だから、秘めた強さに、まずは、フォーカスしてみてください。
すると、明日から自分の意見も言えるし
相手に面と向かって、今まで言えずにいた
ことが言えるようになります。
言っていいんです。
意外と「なーんだ自分の独り相撲だった
んだ！」ということがわかります。
決して、私達は苦しむために生まれてきたのではないのです。
もう一度 気持ちをニュートラルにして・・・
ちょっと考えて・・・
自分を今までお世話してくれた人・期待してくれた人だけは、
最低限の恩返ししていきましょうね。
それだけは約束してください。
美味しい大人のデトックス「コトハスティー」
【フェイスブック】コトハスティーファンページ
コトハス株式会社 【三方みな楽し】
東京都江戸川区瑞江4-1-4
-------------------------------------------------------------------
