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心の時代？

前回の続き・・・

対談の中で齋藤孝氏が精神と心について

興味深い自説を言っていました。

　「精神というと心と同じように思われがちですが

　　心とは一個人のものなんですね。

　　天気のように日々の気分でコロコロと変わる。

　　ところが、精神はより公共的、共同的なものであり

　　環境によってぶれることがない」

精神と心をわけたところがぼくにとって目からウロコ

だったのですが、そのあとの発言がなるほど！と

唸ってしまいました。

　「いまは心の時代といわれています。だけど僕は

　　これは非常に危険だと思うんです。

　　心と精神と身体のバランスが整ってこそ健全な

　　人間なのに、いま多くの人は身体が弱くなり

　　精神の柱が抜けてその分、心の領域が大きく

　　なってしまったんですね。

　　その結果、自分の心のことだけで精一杯という

　　人、心に病のある人が増えています」

心と精神と身体の３つのバランスが重要だったんですね。

ポジティブ心理系の本が評判で読まれている方も多いと

思いますが、それだけではダメでなんですね。

あと２つ精神と身体も鍛えなければいけないのです。

精神の柱を確固たるものにするためにも論語などを

読み込むことが大切なんですね。

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